Отёки после алкоголя: отёки после запоя — Отёки после алкоголя

О том, как самому понять, что с печенью не всё в порядке, и какие анализы придут на помощь, читайте в статье «Как проверить печень».

Из-за чего меняется цвет языка после алкоголя

После пьянки может измениться цвета «налёта» на языке: стать более жёлтым, тёмным, синюшным или другим. Это означает, что к алкогольной интоксикации добавилась ещё и кишечная. Язык отражает состояние тракта, работа которого неизбежно сбивается пьянок.

Если жёлтый налёт на языке сохраняется в течение долгого времени и не проходит — это может означать, что в вашем организме что-то идёт не так. Такой симптом может быть безвредным, а может свидетельствовать о начинающейся желтухе, гастрите, экземе или других заболеваниях. Как избавиться от этой неприятности самому, а в каких случаях нужно бежать к врачу — читайте в статье про жёлтый налёт на языке.

Почему сохнет кожа лица после алкоголя

Если после алкоголя сохнет кожа, появляется ощущение «стянутости» на лице, если трескаются губы и болят слизистые — то это либо аллергическая, либо аутоиммунная реакции на алкоголь. Если сухость кожи наблюдается только после определённого алкогольного напитка, то единственный выход — отказаться от этого напитка, как минимум на год. Если после годичного воздержания реакция возобновляется — с этим напитком придётся завязать совсем.

Избавиться от сухости кожи после алкоголя помогут сорбенты (активированный уголь, смекта, энтеросгель или другие) и желчегонные препараты ( , желчегонные сборы из аптеки, сироп шиповника, кукурузные рыльца). Они помогут быстрее вывести те вещества, на которые отреагировал ваш организм.

Заподозрить аллергию на алкоголь можно и при возникновении таких симптомах: шершавые, шелушащиеся пятна на лице, красная и горячая кожа лица, покрасневшие и слезящиеся глаза, сильные отёки, мелкая сыпь, напоминающая ожог крапивой. Аллергические реакции могут быть и гораздо более опасными. Читайте специальную статью, чтобы знать, как нужно действовать в случае развития тяжёлой аллергической реакции, а также почему вообще возникает аллергия на алкоголь.

Может ли ухудшиться состояние кожи из-за пьянок

Алкоголь может повлиять на состояние кожи косвенным образом: проблемная кожа может быть результатом поражения печени, кишечника или поджелудочной железы. Поэтому если у вас ухудшилось состояние кожи на фоне регулярного употребления алкоголя, то походом к дерматологу ограничиться не удастся: причины лежат гораздо глубже, и выяснить их важно не только для красоты, но и для здоровья всего организма.

Почему дрожат мышцы лица после алкоголя

Мелкая непроизвольная дрожь (или, , тремор) рук, языка и головы — это признак хронического алкоголизма. Утром и натощак такой тремор усиливается. Иногда исчезает после еды или после приёма алкоголя, поэтому алкоголики норовят опохмелиться с утра. Врачи утверждают: человеку, не страдающему алкогольной зависимостью, в похмельном состоянии обычно даже думать об алкоголе противно.

Крупный, охватывающий всё тело тремор возникает после однократной пьянки и не означает развития алкоголизма. Это симптом острого отравления алкоголем, избавиться от него можно при помощи детоксикации: читайте выше в разделе про отёки, а также в отдельной статье о том, как быстро и эффективно вывести из организма токсины при похмелье.

Отчего лицо после алкоголя сводит судорогой

При появлении любых судорог необходима консультация невропатолога. Если после алкоголя иногда сводит судорогой мышцы лица — то это может быть судорожный синдром центрального происхождения. Но может быть и другое, это можно определить только во время личной консультации у врача. Возможно, потребуется также визит к наркологу и токсикологу.

Как убрать красноту глаз при похмелье

Чтобы убрать красноту глаз при похмелье, можно использовать капли визин или аналоги: виаль, визоптик, офталь, тетризолин. Визин — это адреномиметик, он сужает кровеносные сосуды, поэтому глаза и перестают быть такими красными. Однако сужения сосудов может повыситься внутриглазное давление, и тогда неприятные ощущения в области глаз останутся всё равно.

Неприглядный вид — это далеко не самое страшное из всего, к чему может привести похмелье. Иногда на фоне алкогольного опьянения обостряется или впервые проявляется какое-нибудь опасное заболевание, но за симптомами похмелья его не всегда получается вовремя распознать. Читайте нашу статью о том, какие симптомы нормальны для похмелья, а при появлении каких признаков нужно не стесняться и немедленно вызывать скорую помощь.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 15.11.2019

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Отеки после алкоголя: советы специалистов по устранению

Какими бы ни были причины отечности, она является характерным сигналом о том, что организм не в порядке. Когда человек просыпается после злоупотребления алкогольными напитками, и замечает, что лицо стало больше — приятных ощущений мало. Чтобы узнать о причинах такого явления, достаточно изучить влияние спирта на органы. Страдает все тело, и выделить одну причину произошедшего невозможно. Среди них:

• нарушения обмена веществ;
• перенасыщение жидкостью;
• авитаминоз;
• обезвоживание;
• нарушение кислотно-щелочного баланса;
• ослабление иммунитета;
• истощение организма;
• аллергическая реакция.

Причины появления отечности после употребления алкоголя

Отеки часто образуются на конечностях, что затормаживает движение. Но такой вариант более безопасен, а вот если на утро опухает лицо, это свидетельствует о том, что в работе одного из органов произошел сбой. Выведение лишней жидкости относится к функциям мочеполовой системы, когда она выходит из строя, происходит застой. Помимо сбоев в работе мочеполовой системы, источником появления опухлостей могут быть другие органы.

1. Сердце. При попадании спирта в организм сердечная мышца прекращает полноценное функционирование. Наблюдается замедление сокращения и пульса. Вследствие этого в крови недостаточно кислорода, происходит изменение химического состава и консистенции. Кровеносные сосуды не получают полноценное питание, страдает лицо, шея, тело, руки и ноги.
2. Почки. Данный орган выполняет фильтрующую функцию, после употребления алкоголя она выходит из строя. Лишняя жидкость и вредные вещества не выводятся. После того как человек выпивает много жидкости, работа системы окончательно сбивается, и жидкость не успевает фильтроваться, а после — выводиться.
3. Печень. В этом органе синтезируются белки, которыми насыщается кровеносная система. Важная роль у альбуминов — удерживают жидкость. После того, как печень выходит из строя, их показатель стремительно уменьшается, и ткани насыщаются жидкостью.

Рекомендуется выпивать в меру, так как при повторных случаях опухать будет не одна часть тела, а все. Хронический недосып усугубляет ситуацию и приводит к осложнениям, также на состояние человека после пьянки влияет поза сна.

Как развиваются отеки

Как говорилось выше, основной проблемой является скопление жидкости. Восприимчивость лицевых тканей способствует мгновенному отображению признаков злоупотребления алкогольными напитками. Наутро перед зеркалом появляется неприятная картина: отечность под глазами, опухшие веки. Все лицо выглядит огромным. Конечности страдают, если степень опьянения была еще сильнее. Для прохождения всех этапов развития отечности достаточно одной ночи.

Часто используют неправильный подход и употребляют большое количество воды прямо за столом, вперемешку с алкоголем. Важно понимать, что в таком случае ситуация только усугубляется, и процесс запустится раньше, чем выпивший начнет готовиться ко сну. Спирт разбавляется и проникает во все органы, нарушая их работу.

Предварительно, зная о предстоящем празднике, нужно устроить себе полноценный отдых. Человек должен выспаться, полноценно питаться, не страдать от хронических болезней. При таких обстоятельствах есть возможность выйти из состояния опьянения без последствий.

Последствия для здоровья

При ярко выраженной отечности обязательно обращение к специалистам. Если она появилась, организм нуждается в исследовании и выявлении отклонений, в противном случае последствия любви к алкогольным напиткам обернуться плачевно. Возможные проблемы:

• повышение артериального давления;
• замедление поступления крови к сердцу;
• воспаленная сердечная мышца;
• сбит сердечный ритм;
• поражены ткани органа;
• нарушен обмен веществ;
• нарушено кровоснабжение.

Перечислена лишь часть характерных заболеваний, но важно понимать, что каждое из них несет смертельную опасность. Прежде чем бороться с опухлостью, нужно разобраться, почему так произошло, и сразу начать лечение.

Если проблемы возникают из-за алкоголизма, рекомендуем не тянуть и обратиться к врачам. Анонимный наркологический центр лечения зависимостей в Санкт-Петербурге помогает изменить жизнь в лучшую сторону. Медики проведут обследование и определят эффективное лечение, после которого пропадет тяга к спиртному.

Как исключить появление отеков

Предотвратить нежелательные последствия куда проще, чем снимать отечность после протрезвления. Проверенные рекомендации:

• при выборе алкоголя не экономить;
• отказаться от соленой еды в качестве закуски;
• принять контрастный душ и пить минеральную воду до праздника;
• задуматься о покупке сорбентов заранее;
• не пить, если предыдущий раз привел к негативным последствиям.

Восстановлению организма будет способствовать легкая пища на протяжении нескольких суток после нагрузки. Сложнее будет женщинам, так как их органы более восприимчивы. Даже после кодирования от алкоголизма и полного отказа у бывших алкоголичек редко пропадают характерные симптомы. Они легко идентифицируются по внешним признакам. Помните, что причиной сильнейших отечностей является пиво. Если соблюдение правил не повлияло на результаты, стоит побеспокоиться о своем здоровье и обратиться к врачам. Такое явление свидетельствует об отклонениях в одном из органов или их системе.

Рекомендации по снятию отеков после алкоголя

Для любителей алкоголя, которые неприятно удивлены своим состоянием, есть несколько способов решения проблемы. С опухшими веками лучше не появляться на рабочем месте, руководитель может заподозрить неладное. Избавиться от опухлостей возможно с соблюдением следующих рекомендаций.

1. Употребление большого количества воды. Это способствует скорейшему восстановлению привычного баланса жидкости. Сначала выводятся вредные вещества, а после кровь в сосудах восполняется свежей водой.
2. Приложите холодный компресс. Используйте лед, замороженные овощи или мясо.
3. В питании не должна присутствовать соленая, жирная, жаренная и острая пища. Полезнее кисломолочные продукты и свежие бульоны.
4. Посетите баню, либо контрастный душ. Не должно быть противопоказаний в виде проблем с сердечно-сосудистой системой. Если речь идет о выходе из запоя, такой вариант не подойдет.
5. Приобретите мочегонные. В качестве основы подойдут календула, ромашка, или зверобой. С условием, что почки здоровы.

Прежде чем начать самолечение проконсультируйтесь с лечащим врачом. Человеку, который не впервые в запое, эти способы вероятнее всего не помогут. Правильное лечение назначается в наркологической клинике.

Чтобы отпаиваться правильно, достаточно запомнить два простых правила: сначала нужно выпить стакан рассола, минералки должно быть как можно больше.

В первые часы тошнота не предоставит возможности напиться обычной водой, все что попало в организм будет стремительно его покидать. Поэтому попробуйте заменить очищенную воду рассолом (огуречный, капустный). Изначально этот способ относился к народным и приравнивался к бесполезным, но на данный момент он подтвержден медициной. Восполняются соли-электролиты, поддерживающие уровень жидкости. После употребления рассола можно приступить к воде, которая вернет пострадавшего в нормальное состояние.

Когда рядом нет консервации, а другая жидкость просто не лезет, рассол разрешается заменить минеральной водой. Она восстановит желудок и кишечник, а благодаря содержащимся минералам быстрее поступит в кровь. Отлично подойдет гидрокарбонатная минеральная вода, которая способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, ведь во время похмелья он становится преимущественно кислотным.

В случаях, если такое явление происходит в вашей жизни регулярно, но кажется, что тяги к алкоголю нет, все равно рекомендуется обратиться к врачам. Анонимное лечение позволит избавиться от вредных привычек под наблюдением опытных врачей. Не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит, пока не стало поздно.

Быстро ли уйдут последствия злоупотребления

Многих людей интересует, обязательно ли бороться с отечностью лица, и сколько времени понадобиться ждать до нормализации состояния, если не вмешиваться. Сложно сказать наверняка, быстро ли попадут последствия алкоголя. На этот показатель влияют различные факторы: генетика, возраст, периодичность употребления и другие. Если человек выпивает только в праздничные дни, его состояние придет в ному за один-два часа. Достаточно умыться охлажденной водой или использовать другой домашний способ. Состояние после гуляний имеет прямую зависимость от возраста. Подростки и молодые люди не беспокоятся о своем здоровье после того, как пьют.

Имея хронические заболевания, лишний вес, алкогольный стаж, нет смысла ждать чуда. Нужно прийти в медицинский центр, где наверняка знают, как бороться с последствиями спирта. Без вмешательства неприглядный вид сохранится на два дня, а то и неделю. Эксперименты с телом, которое и так не здорово, заканчиваются печально.

После бурного празднования утром в зеркале появится совсем другой человек. И такие последствия не убираются за несколько часов, а в некоторых случаях и дней. Лучше отказаться от превышения нормы, как бы сильно этого не хотелось.

Когда жизнь без употребления алкоголя стала невозможной, пора задуматься о том, что вы столкнулись с зависимостью. Это не лечится самостоятельно, так как проблема переместилась на психологический уровень и уже является хронической. Вследствие чрезмерного употребления спиртного возникают проблемы с другими органами, многие из которых в скором времени приводят к летальному исходу. Чтобы вернуться к нормальному существованию и снова выглядеть как здоровый человек, достаточно прислушаться к родственникам и обратиться за помощью.

Наш наркологический центр лечения зависимостей в Санкт-Петербурге предлагает эффективное лечение алкоголизма и контроль от специалистов на каждом этапе. Перезвоните по номеру, который указан на сайте или оставьте свою заявку, и в ближайшее время с вами свяжутся. Современные технологии и проверенная методика лечения избавят от вредных привычек, и вы снова начнете получать удовольствие от жизни.

Отёки после алкоголя: отёки после запоя

Почему опухает лицо: причины

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.

Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Отек лица, вызванный дисфункцией почек, концентрируется в области под глазами. Припухлость имеет желтоватый оттенок. Нередко похмелье сопровождается сложно контролируемым повышением АД.

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Печень метаболирует большую часть этанола и продукты его распада. Функции поджелудочной железы затрудняются непредсказуемым и резким изменением уровня глюкозы, вызванным алкоголем.

Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме. [idea]Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица.

Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный запах. [/idea]Сбой в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей.

Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном уровне.

[idea]Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица. [/idea]Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита.

Застойные явления в гайморовых пазухах сопровождаются отеками в области надбровных дуг и верхних век, переносицы и носогубных складок.

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах.

Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев.

Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

• Обезвоживание. Последствием злоупотребления алкоголем становится сильное обезвоживание организма. Явление крайне серьёзное, опасное, способно привести к летальному исходу;
• Нарушение в работе жизненно важных органов, патологии выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки ног после пива – симптом, требующий внимания, показано пройти диагностическое обследование;
• Алкогольная кардиомиопатия. Заболевание миокарда, вызванное токсинами алкоголя;
• Заболевание почек;
• Заболевание печени, вплоть до цирроза;
• Асцит. Скопление жидкости в брюшной полости;
  • Алкоголизм. Хронический алкоголизм – серьезное заболевание. Если наблюдается отёчность после частого приёма пива и прочих горячительных напитков, скорее всего, налицо определённая стадия алкоголизма.

Лицо человека выдает не только предательский возраст. Периодически появляющаяся отечность (обычно ее лицезреют в зеркале по утрам) порой свидетельствует о происходящих в организме неполадках и развитии патологических процессов. Хотя такая отечность может образоваться после бессонной ночи или обычного переутомления, рисковать не стоит.

Первое, что следует сделать – это выяснить, почему опухает лицо, причины такой ситуации могут быть самыми разными: от аллергии до опасных заболеваний. В случае когда припухлость наблюдается постоянно, следует посетить врача и пройти необходимые обследования.

Отечность лица может являться признаком опасных патологий

Причины лицевых отеков

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

• органов кроветворения;
• мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

При завышенной дозе у редко употребляющего спиртное человека ноги могут отечь, но в течение суток припухлость пройдет.

Если же распитие алкоголя становится систематическим занятием, то тело выглядит более отечным, происходит разрушение печени, организм плохо справляется с интоксикацией. Чем дольше алкогольные возлияния, тем с каждым новым днем, проведенным за употреблением спиртного, сложнее будут проходить отеки.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

• способность кожи к регенерации;
• сердечная недостаточность;
• отклонения в работе выделительной системы;
• наследственный фактор;
• лишний вес.

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

• цирроз печени;
• гипертензия (повышение давления);
• гепатит;
• алкогольная дистрофия.

Заметив отечность конечностей, не спадающую несколько дней, нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы получить помощь и не допустить развития гангрены, ведущего к ампутации поврежденного участка.

Часто бывает так, что после бурного веселья и злоупотребления алкогольными напитками вечером на следующее утро появляется отёчность на лице. Давайте разберёмся в том, почему опухает лицо.

Опухшие после алкоголя конечности и лицо нередко дополняют симптомы похмелья.

Как вариант, лицо может заметно опухать после приема алкоголя даже в том случае, если симптомы похмелья минимальны или вовсе отсутствуют.

Почему так происходит? Отечность может проявиться как на следующий день после приема алкоголя, так и через день – такая реакция индивидуальна. В любом случае, многие хотят узнать, почему опухает лицо после алкоголя?

В большинстве случаев вину за отек возлагают на алкоголь, невысокое качество которого не так уж и редко. Еще среди причин часто встречаются плохая закуска или неподходящий вид алкоголя.

На самом деле причиной задержки жидкости в организме является сам алкоголь, особенно в сочетании с солеными закусками, которые дополнительно способствуют задержке жидкости в организме.

Даже небольшая интоксикация обеспечивает сбой обменных процессов в организме, в первую очередь, это касается мочевыделительной и сосудистой систем, негативно реагируют ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, начинается значительное обезвоживание организма, и как следствие – усиленное накопление жидкости в тканях.

Задержка жидкости в организме, вызванная воздействием этилового спирта, проходит по мере восстановления нормального протекания обмена веществ.

Что касается тех, кто постоянно употребляет алкоголь, то опухшее лицо является характерным признаком этого пагубного пристрастия. Причиной такого положения дел является функциональное расстройство почечной микроциркуляции, сбой электролитного и протеинового обменов.

Восстановление работы всех систем после приема алкоголя наступает только по истечении 10-12 суток, тогда как внешние признаки интоксикации организма будут незаметны уж через 2-3 суток.

Если похмельный синдром – явление периодическое, то опухоль тканей лица может и не проходить вовсе. Что касается людей, зависимых от алкоголя, то даже после избавления от зависимости опухоль может остаться.

В любом случае, необходимым условием восстановлении баланса организма и избавления от опухолей является полное исключение алкоголя, обеспечение полноценного сбалансированного питания и режима сна и отдыха.

Как избавиться от отечности после приема алкоголя

Как и при любой другой интоксикации при появлении отечности необходимо нормализовать процессы в организме.

Отек лица по утрам после ночного сна лицо время от времени бывает у большинства людей. Но одно дело, если вы накануне переели соленого или выпили алкоголя, и другое – когда вы не можете понять, почему отекает лицо по утрам. Задержка жидкости может быть признаком серьезного заболевания.

Отек лица по утрам, обусловленный образом жизни

Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость.

Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне.

По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

К таким случаям относятся:

1. Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
2. Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду.

Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.

Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна.

Сильную жажду провоцируют уже упомянутые соленая еда, алкоголь, а также тяжелая пища, сладости. Ошибкой является резкое увеличение суточного объема жидкости. Следуя рекомендациям выпивать не менее 2 л воды в жидкость, люди, не привыкшие к такому количеству, обнаруживают опухшее лицо по утрам. Отеки сохраняются до тех пор, пока организм не адаптируется к новым условиям.

Пить воду, действительно, надо, но увеличивать литраж лучше постепенно. При склонности к отекам во второй половине дня количество выпитого необходимо сократить, а после 18-00 – 20-00 вообще свести к нулю.

Помятый вид, мешки под глазами – результат плохого сна, посиделок допоздна, ночной работы.

В темное время суток дело должно отдыхать и восстанавливаться после дневных нагрузок. Если человек ночью не спит, все обменные процессы замедляются, в том числе и отведение жидкости. По статистике люди – «жаворонки» реже страдают от отеков, чем «совы».

Беременность и менструальные циклы – естественные причины отеков лица о утрам у женщин.

Ежемесячные колебания гормонального фона вызывает задержку жидкости в организме накануне менструации. С началом кровотечения лишняя вода уходит. Во время вынашивания ребенка женскому телу требуется больше жидкости, и небольшая отечность укладывается в пределы нормы.

Но если одутловатость лица держится постоянно, распухают ноги и значительно растет вес, речь идет уже о том, что почки не справляются со своей работой и необходима противоотечная терапия.

Физиологические отеки относительно легко снимаются изменением питьевого режима, бессолевой диетой и косметическими средствами. Лечения они не требуют, и при здоровом образе жизни сводятся к минимуму.

Отечность лица как признак заболевания

Что говорят врачи об алкоголизме

Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве